BABY YOGA - Yoga met je baby

vanaf 3 maanden totdat ze gaan kruipen

Yoga met je baby is een moment voor liefdevolle aandacht, lichaamsbeweging, ontspanning en plezier.

Tijdens de lessen worden yoga oefeningen uitgevoerd op de rug, op de buik of in de armen. De oefeningen en een combinatie van aanraken, aaien, masseren, vasthouden en bewegen stimuleren zo de ontwikkeling van het lichaam, inclusief de hersenen, de spijsvertering en de zintuigen. Naast de spieren versterkt yoga ook het immuunsysteem en het zenuwstelsels en zorgt het voor een diepe ontspanning.

Samen yoga doen is ook een fijne manier om jullie vertrouwensband te versterken en samen plezier te beleven. De lessen hebben een speels karakter met vrolijke liedjes en rustige muziek. De lessen hebben een ongedwongen sfeer waar niets moet. Voor de ouders is het ook een leuke manier om met elkaar in contact te komen en ervaringen uit te wisselen. Deelnemen kan zonder enige ervaring met yoga.

Lestijden: Vrijdag 10.30-11.45 uur DE VOLGENDE 6 WEEKSE CURSUS BABY

Locatie: Studio Soulkidz, Kraneweg 32, Groningen YOGA START OP VRIJDAG 31 MEI 2013 !!

Heb je interesse?

Neem dan contact op via info@hetzonnekompas.nl

TIP: BABY YOGA OP ZONDAG

Er is nu ook gelegenheid om op zondag iets leuks te doen met je baby of dreumes.

Klik HIER voor meer informatie.