BABYYOGA

BABYYOGA 

vanaf 8 weken tot 6 maanden


Yoga met je baby is een moment voor liefdevolle aandacht, lichaamsbeweging, ontspanning en plezier. Tijdens de lessen worden yoga oefeningen uitgevoerd op de rug, op de buik of in de armen. De oefeningen en een combinatie van aanraken, aaien, masseren, vasthouden en bewegen stimuleren zo de ontwikkeling van het lichaam, inclusief de hersenen, de spijsvertering en de

zintuigen. Naast de spieren versterkt yoga ook

het immuunsysteem en het zenuwstelsels

en zorgt het voor een diepe ontspanning.


Samen yoga doen is ook een fijne manier

om jullie vertrouwensband te versterken en

samen plezier te beleven. De lessen hebben

een speels karakter met vrolijke liedjes en

rustige muziek. De lessen hebben een

ongedwongen sfeer waar niets moet. Voor

de ouders is het ook een leuke manier om

met elkaar in contact te komen en ervaringen

uit te wisselen. Deelnemen kan zonder enige

ervaring met yoga.


Lesperiode:           binnenkort nieuwe data

Lestijden:              n.t.b.


Locatie:                 de Yogi School, Rivierenhof 12, Groningen



Heb je interesse?

Neem dan contact op via info@hetzonnekompas.nl