yoga by Kriszta
BABYYOGA
vanaf 8 weken tot 6 maanden
Yoga met je baby is een moment voor liefdevolle aandacht, lichaamsbeweging, ontspanning en plezier. Tijdens de lessen worden yoga oefeningen uitgevoerd op de rug, op de buik of in de armen. De oefeningen en een combinatie van aanraken, aaien, masseren, vasthouden en bewegen stimuleren zo de ontwikkeling van het lichaam, inclusief de hersenen, de spijsvertering en de
zintuigen. Naast de spieren versterkt yoga ook
het immuunsysteem en het zenuwstelsels
en zorgt het voor een diepe ontspanning.
Samen yoga doen is ook een fijne manier
om jullie vertrouwensband te versterken en
samen plezier te beleven. De lessen hebben
een speels karakter met vrolijke liedjes en
rustige muziek. De lessen hebben een
ongedwongen sfeer waar niets moet. Voor
de ouders is het ook een leuke manier om
met elkaar in contact te komen en ervaringen
uit te wisselen. Deelnemen kan zonder enige
ervaring met yoga.
Lesperiode: binnenkort nieuwe data
Lestijden: n.t.b.
Locatie: de Yogi School, Rivierenhof 12, Groningen
Heb je interesse?
Neem dan contact op via info@hetzonnekompas.nl
Kriszta Albronda
+31 (0) 6 2266 0415
Rivierenhof 12
9725 HA Groningen
Studio Rivierenhof
Het Zonnekompas is co-founder van Studio Rivierenhof. Studio Rivierenhof biedt diverse lessen, workshops, massages en inspirerende docenten.
Volg ons ook via social media.
Copyright © Het Zonnekompas