Het Zonnekompas biedt in Groningen yogalessen aan voor jong en oud, van zwangerschapsyoga en Yinyoga tot babymassage en baby/dreumesyoga. Welke les je ook kiest, het is een gezonde en prettige vorm van lichaamsbeweging, met een opgeruimde en ontspannen geest als pluspunt. Kom vooral eens langs om zelf te ervaren of kies in het geval van babymassage bijvoorbeeld voor een privéles.
Onze lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Het fijne van yoga is dat iedereen het kan, ongeacht leeftijd, ervaring en conditie. Binnen de lessen krijg je de ruimte om zelf de intensiteit en het tempo te bepalen. Wil je yoga eens proberen? Je bent van harte welkom!
Ben je op zoek naar andere yogastijlen zoals Hatha, Ashtanga of misschien wel Hankido, een gevechtskunst uit Korea? Kijk dan ook eens op www.deyogischool.nl
!!!! TIJDELIJK ALLEEN ONLINE LES VIA ZOOM - OOK TIJDENS DE KERSTVAKANTIE !!!!
Verantwoord lesgeven volgens het RIVM protocol:
Het waarborgen van je veiligheid en gezondheid staat bij ons voorop. Daarom hebben we een aantal aanpassingen moeten doorvoeren in onze studio en de wijze waarop de lessen worden vormgegeven.
- We werken met kleinere groepen, zodat er voldoende ruimte is tussen de matten
- We ventileren extra door ramen en deuren open te zetten en beschikken over twee Clean Air luchtreinigers
- We raden je aan een eigen mat mee te nemen of anders een (hand)doek die de hele mat bedekt
- Was je handen voor vertrek en ga thuis naar de wc (onze wc is overigens wel gewoon beschikbaar)
- Neem zo weinig mogelijk spullen mee
- Kom pas naar binnen als de docent de deur heeft open gezet
- Hou voor de ingang een passende afstand tot andere cursisten
Hou je aan de Gezondheidschecklist! Bij klachten dus afmelden en thuisblijven.
Klik hier voor de link naar de GezondheIdschecklist.